Teamdewit werkt goed trainingskamp af in Erfurt, Duitsland
Posted by Johan on 1st augustus 2006
Van 15 to 29 juli zijn wij met ons team in Erfurt geweest om te trainen. In Erfurt was de ijsbaan open dus konden wij, met een buitentemperatuur van rond de 35 graden, schaatsen. Dit was erg vreemd, want je kwam aan bij de ijsbaan in je korte broek en moest dan snel je warme kleren aan doen, want in de hal was het natuurlijk erg koud. Vooral de eerste dagen was dit even wennen, maar al snel waren we gewend geraakt aan deze omschakeling.
Het trainen ging uitermate goed. We hebben hard getraind en erg veel aan de techniek gewerkt. Naast de ijstrainingen hebben we ook krachtgetraind en hebben we veel op de fiets gezeten om ons duurwerk te trainen. De laatste twee dagen van onze trainingsstage was er een wedstrijd, genaamd de Cool Runnings! Wij konden het niet laten om hier aan mee te doen en met de gereden resultaten waren wij zeer content. Er werden zelfs al persoonlijke records gereden en dat midden in de zomer terwijl we pas twee maanden aan het trainen zijn…
Hieronder de resultaten:
Robin 39.80-1.18.08 pr-2.01.9-4.10.1 pr
Hilbert 40.81-1.20.43 pr-2.02.8-4.15.8
Albert-Jan 39.11-1.16.92 pr-1.57.2-4.10.0 pr
Joyce 44.87-1.29.98 pr-2.21.7-5.04.3
Thijs 39.52-39.53-1.19.5-1.18.4 pr
Henk-Paul 38.93-38.45-1.16.5-1.16.0
Johan de Wit
Posted in Schaatsen | 3 comments »