Trainingskamp Berlijn
Posted by Rene on 24th juli 2007
Even en update na ons trainingskamp in Berlijn. Het was een goed kamp. We hadden een luxe huisje gelegen aan een mooi meer, waar je heerlijk kon zwemmen. En dat was erg prettig aangezien het erg warm was. Ook was het een perfecte afstand om even omheen te fietsen als een herstel training!
De afstand tot de ijsbaan was wel redelijk ver, maar dat moest gewoon in het programma worden ingepast. We hebben nl. wel veel getraind! Gemiddeld 2 maal per dag en dan ook goeie trainingen, dus niet een uurtje en klaar. Maar echt 2 uur lang goed aan het werk. Dit was uiteindelijk ook wel aan de groep te merken, want er waren toch wel wat vermoeidheidsverschijnselen. Maar ja, nu hebben we weer een paar dagen om bij te komen. De ijstrainingen zijn erg goed gegaan, we hebben veel gewerkt aan de techniek en volgens mij heeft ieder voor zich een aantal punten van zijn techniek verbeterd.
Aan het eind van het trainingskamp hebben we een keer een rondje van iedereen geklokt en dat was echt nu al erg goed, zeker in ogenschouw genomen dat iedereen vermoeid was.
Het ijs in Berlijn was zeker de laatste week goed, de eerste week was het toch wat minder. Maar vanaf de tweede week kwam Team Germany dagelijks trainen, dus toch lag er een prachtige ijsvloer! Zelfs als het buiten 38 graden was! Bij team Germany nog een bekende gezien, Mark Otter oud trainer van de C-selectie Alkmaar en van STG Hoorn. Wel leuk aangezien Robin en Hilbert bij hem hebben getraind.
Nu de vakantieperiode. Dus een beetje rommelig! Zelf ga ik komende vrijdag 2 weken op vakantie. Lekker naar de zon! Gister trouwens nog gebeld met Johan, die zit met team APPM nu 3 weken in Calgary, op SUPERIJS!!! Veel succes daar mannen!! Ik hoop dat jullie ook een goed trainingskamp hebben daar.
Vanavond hervatten wij weer het zomerprogramma en vanaf nu zullen ook de skeeleraars bij de groep komen. En gaan we hard aan het werk om hun de omschakeling naar het ijs te laten maken. Vanavond beginnen we weer met een fietstraining, tenminste als het weer een beetje meezit, want nu is het nog niet best! Maar anders gaan we gewoon skeeleren op de Westfries, die is tenminste overdekt! Binnenkort zal wel weer een bericht volgen, voor nu vind ik dit wel weer even genoeg.
René
Posted in Schaatsen | No comments »